Casca de laranja
- Nutricionista Thais Mogk
- 26 de mai. de 2020
- 1 min de leitura
Pra não jogar nenhuma casca de laranja/tangerina/lima/limão fora: #desidrate dentro de um saco de pão (esse pardo) em ambiente arejado! Mas só depois de lavar e secar bem com um papel toalha ta?👌🍋🍊😉
O chá feito com a casca dos cítricos é riquíssimo em compostos bioativos poderosos no combate à radicais livres e mestres em colocar o metabolismo pra funcionar 🔥
Então, se você tem um pé de laranja, tangerina ou limão em casa, ou se empolgou e comprou um monte (quem nunca né?) após consumir a fruta, desidrate a casca delas 👉 Assim terá matéria prima a qualquer hora para um chá bem gostoso, termogênico, antioxidante e antiinflamatório 🤗
Dra. Thais Mogk 💚 AGENDE SUA CONSULTA!

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